11.10.2023 | 11:24
Eg
10. október, 2023.
Egg í samþjöppuðum smáatriðum
Í hnotskurn.
Í stað þess að henda skurninni er mælt með að þú nýtir hana fremur.
Búir til þitt eigið kalkduft sem þú getur neytt og um leið sparað þér stórfé.
Hálf teskeið inniheldur um 400 mg af kalki.
Vistvæn lausagönguegg frá hænum sem hafa verið fóðraðar með góðu fóðri.
Eggjahvítuhvít ljósakróna,
jöfn og þægileg lýsing.
Bloggar | Slóð | Facebook | Athugasemdir (1)
11.10.2023 | 11:19
Gleðiverkfræði
26. september, 2023
Tvíhöfða hænur
valhoppa áfram í ljósið.
Með gleðiverkfærið í vængnum,
Vasaljós markmiðana.
Takk fyrir síðast.
Hvernig gekk að gera æfinguna?
Er eitthvað sem mætti bæta?
Var bjartsýni og von í aðalhlutverki?
Það er nefnilega þannig að ef við erum bjartsýn þá erum við heilsuhraustari
og okkur gengur betur í námi og íþróttum.
Þá erum við líklegri að gefast ekki upp þegar það er erfitt.
Þekkið þið einhvern sem er alltaf bjartsýnn?
Er eitthvað í fari þessa einstaklings sem ykkur líkar við?
Bjartsýni er að trúa að allt það besta getur gerst.
Að allar áskoranir eiga lausn.
Það er gott að vera meðvitaður um það,
jafnvel finna sér einhvern til þess að tala við.
Maður fattar kannski ekki strax hvert gulu kubbarnir fara,
en við elskum að vera verkfræðingar,
með laus bindi um ennin.
Bara börn sem þurfa að æfa sig í tungumálum og samfélagsfræði
og þegar það er allt klappað og klárt,
getum við loksins farið út úr húsi.
Ég er á leið á hm í nóvember,
Spenntari en Stebbi stangastökkvari.
ég er svo góður í að verja boltann
Og grípa og svona.
En fyrst þarf ég að klára þetta verkefni.
Þá má ég gera það sem mig langar.
Ég ætla að biðja ykkur um að loka augunum og anda djúpt.
Ímyndaðu þér lífið eftir 15 ár
Hvað erum við að gera,
og hvernig líður okkur?
skrifaðu þetta niður á blað.
Þið getið gert þessa æfingu með allri fjölskyldunni
og skipst á að segja hvar við verðum.
Um leið erum við að æfa okkur í að vera bjartsýnari,
horfa fram á við.
Þá skuldar hann okkur hamingju.
Bloggar | Slóð | Facebook | Athugasemdir (1)
27.9.2023 | 10:59
The void of Rat city
26. september, 2023
Það er hola í vegnum á bakvið eldavélina.
Ég stíg þangað inn með vafasömum fæti,
inn að ókunnuguri borg.
Galdurinn á götunum vekur líkamlegt samkrull nagdýra og manna,
för sem fólk getur slegist í að vilja
og margir hafa núþegar tekið skrefið.
Allstórar, villtar tegundir af músaætt.
Rattus Rattus.
Þar sem magurt og feitt kjöt sameinast
og samskeyti beinana grær í hnút.
Ég stend enn á tveimur fótum.
Ég er ekki búinn að kynnast þeim nóg til þess að ummyndast.
Sum okkar eru hálf-breytt,
komin með þykkann hala og trýni
og augun liggja enn með ákveðinn lit
í kringum augasteinana.
En önnur hafa gengið í gegnum ferlið,
full-loðin,
frá toppi til táar.
Þetta gerist allt í störukeppninni.
Þegar svörtu perlurnar rígfesta sjóninni inn í okkur
og grauta í heilanum.
Fruntalegt ferli,
en fólkið virðist vera ánægt að lokum,
Í leit að næstu sneið.
Bloggar | Breytt s.d. kl. 11:02 | Slóð | Facebook | Athugasemdir (2)
20.9.2023 | 10:09
Andesít, Gabbró og Líparít
Skrifað 19. september, 2023
Ég er leiddur inn að lautinni,
Ósýnileg hönd hljóðsins dregur mig þangað.
Það er það eina sem ég heyri, ásamt læknum og logninu.
Þetta er mosaþétt svæði, lokað inni af bergmyndum, í baug.
Þar situr strákurinn með hljóðfærið.
Eins og steinn.
Grár með hvítleiddum doppum.
dulkornóttur.
Sá sami sem ég heyrði í,
hinum megin við fjallið.
Ljúfu tónarnir heyrast betur hérna megin.
Demants-lungun standa fyrir sínu.
Hann byrjaði að blása í stráið fyrir stuttu.
og það er fínt að það taki ekki enda á næstunni.
Ég hlusta um stund en hin fyrirbærin fanga síðan athyglina.
Þau eru svipuð og strákurinn en ekki eins,
aðrar týpur af svipuðu formi.
Ein dýpri og basískari.
Hin hvítleidd og súr.
Þau eru líka sitjandi í lautinni en fyrir aftan mig,
þar sem lækurinn liggur.
Þau tala um eitthvað sem ég næ ekki alveg að meðtaka:
Prósenta af kísilsýru og kalsínið í goslglerinu.
Þau virðast samt tala meira á hvort annað eða út á við.
Ómeðvituð umhverfinu og hlutunum í kring,
Horfa þau stóreygð upp í loft.
Eintómar fullyrðingar og engin mótsvör.
Eins og Heyrnarlausar pallborðsumræður.
Þrátt fyrir rembilætin á yfirborðinu
verður þetta aldrei andstyggilegt.
Það ríkir ró yfir þeim
og virðing fyrir andrúmsloftinu í kring.
Ég trúi því sem þau segja á milli sín
og flýt áfram með samhengisleysinu.
Ég kinka kolli djarft án þess að þau sjá.
Ég er ekki til í þeirra heimi.
Bara áhorfandi.
Bloggar | Breytt s.d. kl. 14:41 | Slóð | Facebook | Athugasemdir (5)
13.9.2023 | 11:20
Laugardagur á Framnesvegi
Skrifað 12. September, 2023
Í Vesturbænum mæta þau öll í partý með hljómplötur og farangur úr fyrra lífi
og drekka vín úr beljum.
Á efstu hæð með engum svölum,
situr maður við vegglampann,
hjá bleiku gluggakistunni og stubbaskálinni,
í gærustól með glært glas á fæti.
Tvífari kynþokkunar, í buxum og belti í stíl.
Hann úthlutar upplýsingum og fróðleik
í blindu spjalli við fólkið í kring
en heyrir ekki í þeim fyrir kliðnum í sjálfum sér.
Hann lifir í sínum eigin heimi,
með væntingar til yfirráða,
Sem hann gerir sér ekki grein fyrir.
Hann lítur þvert yfir skarann,
enginn augu beinast að honum þrátt fyrir veglega staðsetningu.
Hann lítur áfram, upp, inneftir og í gegnum holuna í nýlagða parketinu.
Engin augu, bara göt.
Kerfið fer í gang og þyngir hann jafn óðum.
Hann þekkir alla og engan í senn.
þrotið hefur stigmagnast í gegnum kvöldið,
núna fyrst tekur hann eftir því.
Augun hans reka að plötuspilaranum og þau fylgja hringrásinni.
Spilaðu bara á ljúfu tónana vinur og leiktu í stíl,
Hugsar hann með sér.
Vanlíðan eykst við tilhugsunina
og þráin fyrir breytingu.
Er eitthvað til að éta?
Hann smeygir sér, með örum vilja, framhjá fólkinu að eldhúsinu.
Hitastigið hefur hækkað um þónokkrar gráður,
eins og eldur sé í húsinu.
Mátulegt fyrir eldbökuðu afmælispítsuna,
Sem liggur á boðstólnum.
Þar morar allt í fólki.
Enginn augu, bara göt.
Hann gælir við sig í miðri óreiðunni og fær sér bita af pítsunni.
Sólþurrkaðir tómatar, Ég hata sólþurrkaða tómata.
Þetta er ekki að hjálpa ástandinu.
Rýmið er pakkað eins og sardínudós,
Vitsugur í allar áttir.
Eins og í öfugri ljósstilífun tæmist úr súrefnisbyggðunum
og hann lítur upp í loft í leit að sólstöfum,
eftir einni sprungu í álinu.
leiðin verður skyndilega greið og kraftarverkskeflið er gripið.
Hann rífur sig í gang með vatnsglasi,
og leitar aftur inn í stofu.
En þar stendur hann síðan dempaður,
líkt og hljóðið í íbúðinni,
annað en hitt fólkið með boðandi andlitsgötin,
sem taka ekki eftir eldinum.
Eftir húllumhæið hoppar hann heim.
Drjúgur spölur -
en honum líður vel.
Hann var týndur þar
en til í Kópavogi.
Skrif | Breytt s.d. kl. 15:54 | Slóð | Facebook | Athugasemdir (1)
13.9.2023 | 11:02
Blóðberg í kúamjólk barnanna
Skrifað 5. september, 2023
Á vinstri hönd er blóðbergið.
Mórautt litbrigði fyrir ofan gatið,
falið frá augum fjarðarins
í skorningum Kiðabjarga.
Það blæðir niður skúmaskotin
í átt að steininum
sem svífur í lausu lofti.
hann bíður eftir að falla útbyrðis,
Til að leysa fjötrana
og verða frjáls.
En eftirköstin kalla fram gól
Sem vekur upp grýluna,
hálfsofandi
við fjallsræturnar.
Í firringnum rekur hún út,
í átt að byggðum borgfirðinga,
og stelur öllu steini léttara
frá börnum bæjarins.
í næsta dal,
hinum megin við fjallið,
Situr drengur í móa
og blæs í strá fyrir spörfuglana.
Skrif | Breytt s.d. kl. 15:54 | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)
34 dagar til jóla
Eldri færslur
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (20.11.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku:
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku:
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar